EL VALOR DEL AMOR

¡Febrero mes del amor! Considerado así en la mayoría de los países en especial el día 14 ya que se celebra al amor y a la amistad, donde las muestras de cariño hacia un ser querido ya sea nuestra pareja, familia o alguna amistad se hacen presentes; además nuestro nivel emocional y anímico está mas susceptible a sentirnos felices, contentos o tristes. Es una de las festividades más importantes después de la Navidad y Año nuevo, en el sitio de Google Trends se informa que en el mes de Febrero es cuando más se hacen búsquedas relacionadas con el amor, un dato curioso es que en el 2010 fue el año más romántico de los últimos 16 años, ya que fue cuando más se busco la palabra AMOR en Google. Para muchas personas celebrar el amor lo relacionan con obsequios y/o mensajes de cariño, pero para otras personas está celebración es de índole pagana o de mercadotecnia. Pero alguna vez te has preguntado ¿Qué es el amor en realidad? ¿Cómo vivo el amor? Iniciemos por definir algo tan complejo y que nos hace sentir vivos el término “AMOR”, es una palabra corta con gran significado ya que hace referencia a nuestros sentimientos expresados a través de acciones. El amor puede tener diferentes significados dependiendo del contexto en el que se emplea pero la esencia es la misma; ésta esencia es la búsqueda del bien del otro a través del afecto. Esté sentimiento es lo que nutre y da vida a tú relación con Dios, tú pareja, tus hijos, tus padres, hermanos, amigos, mascota o con la naturaleza. EXISTEN DIFERENTES TIPOS DE AMOR • El amor AGAPE que se refiere al sentimiento de amor que tenemos para con Dios. • El amor PHILOS(filial) se refiere al sentimientos de amor para nuestra familia o amigos. • El amor EROS se refiere al amor romántico o sexuado que sentimos por nuestra pareja. La fuente del amor está en uno mismo cuando hacemos referencia a la aceptación o respeto hacia uno mismo. La compartimos en el amor filial a nuestros padres, hermanos o hijos, en el amor de pareja y en el amor a Dios demostrándolo en el prójimo o en nosotros mismos. El amar implica libertad e inicia con el amor hacia uno mismo, es decir, se decide vivir con estabilidad emocional procurando el bienestar personal sin apegos y sin llenado de vacíos por parte de la otra persona; si es así hay que preguntarnos ¿Cómo quiero que me quieran?. Paulo Coelho decía “Y es que el amor no necesita ser entendido, simplemente necesita ser demostrado”. El amor se demuestra de diferentes maneras como lo describe el Doctor Gary Chapman en su libro Los cinco lenguajes del amor; donde refiere que todos somos capaces de recibir y dar muestras de amor de distintas formas, que cada persona tiene un lenguaje preferido, y que descubrir nuestro lenguaje o el lenguaje de nuestros seres queridos es una gran herramienta para fortalecer las relaciones. Ejemplos de los cinco lenguajes del amor Palabras de reafirmación: felicitar a alguien, darle palabras de aliento o darle un cumplido. Tiempo de calidad: pasar tiempo juntos, acompañar a alguien, reunirse porque sí o enfocarse completamente en una persona. Recibir obsequios: es un símbolo visual de amor que demuestra a la otra persona que uno está pensando en ella. Actos de servicio: el amor es expresado con acciones, ayudando de una forma práctica o haciendo algo por la otra persona. Contacto físico: tomarse de la mano, abrazarse, dar palmaditas, sentarse cercas, etc. Amar es una decisión basada en la confianza, la cual permite que el amor perdure y se intensifique en las relaciones interpersonales de una persona con otra. El amor crece o decrece dependiendo de cómo se retroalimente ese sentimiento. Cada persona experimenta de forma distinta el amor ya sea como una emoción que te irrumpe y te hace sentir vivo o de sufrimiento, la elección y la actitud ésta en uno mismo. Para Erich Fromm el amor es un arte, una acción voluntaria que se emprende y se aprende, no una pasión que se impone contra la voluntad de quien lo vive. El amor es un valor porque es un compromiso genuino, incondicional, de aceptación, de respeto y de reflexión. Y tú ¿Cómo vives el amor?…….. 

Autor:
Lic. Leticia López Ballesteros.
Maestría en Ciencias de la Familia por el Instituto JPII.